Bertioga é um ótimo local para a pratica de esportes de aventura e ecoturismo, os mais praticados são o trekking e a canoagem.
A serra do Mar é uma grande aliada dos esportistas, pois oferece boas trilhas, cachoeiras e na sua base estão belos rios de águas limpas.
Em meio a mata atlântica, surgem ótimas trilhas de diversos níveis de dificuldade, capazes de agradar qualquer pessoas em busca de um bom lugar para o trekking. Na maioria das trilhas a pessoas poderá tomar um refrescando banho de rio ou cachoeira.
Para quem prefere dar umas remadas, a canoagem pode ser praticada nos vários rios que cortam a região, em especial o Itaguaré e o Jaguareguava. Durante o passeio de canoa a paisagem se altera entre mangues, quedas d´água e piscinas naturais.
Já na praia da Enseada, os amantes do surfe podem se divertir pegando boas ondas.